PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/03/11 12:26:54
Name EnergyFlow
Subject [질문] 수면분석어플? 추천 부탁드립니다
제곧내인데 그렇게 쓰면 삭제가 되기 때문에 다시 쓰는 본문

수면분석어플 추천을 부탁드립니다

요즘 잠자리가 뭔가 개운치 않아서 고민인데 그런게 있다는게 문득 생각이 나서

수면분석으로 검색해보니 너무 많은 앱이 나오더라구요 분명 이것들 중에 좋은게 있고 쓰레기가 있을 것 같은데...

답변 미리 감사드립니다

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
날아라조슈아
24/03/11 13:05
수정 아이콘
분석은 Leap Fitness Group에서 만든 수면분석이라는 어플 사용했습니다.
최근에는 수면 질 향상을 위해서 미라클나잇이라는 앱을 사용하는데 두개를 같이 사용하면 충돌이 계속 나서 미라클나잇만 쓰고있어요.
24/03/11 16:27
수정 아이콘
스마트폰 앱만 가지고는 제대로된 분석이 불가능하고요.
워치류를 사시는 걸 추천합니다.
애플, 갤럭시, 가민, 샤오미 기타 등등 hrv 측정이 가능한 기계면 얼추 다 비슷할 겁니다
24/03/11 16:38
수정 아이콘
구글 네스트는 센서로 보면서 수면 분석해줍니다.
Alcohol bear
24/03/11 18:36
수정 아이콘
수면다원 검사를 받아보세요
24/03/11 19:10
수정 아이콘
https://m.youtube.com/@TheQuantifiedScientist

폰만으로는 수면분석이 잘 안되는걸로 알고

이 채널보시면 대부분의 스마트밴드 워치류를 수면 분석장치와 비교해서 정확도를 알려주는데, 대개 애플와치류랑 핏빗밴드류가 수면분석정확도가 높고, 갤럭시나 미밴드류는 수면분석에는 별로 였던걸로 기억합니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
175304 [질문] 인터넷 강의 시청용 노트북 추천 받습니다. [7] 가을아침3549 24/03/12 3549
175303 [질문] 핸드폰 사진 pc 에 빨리 옮기는 방법이 있을까요? [14] 개념은?4570 24/03/12 4570
175302 [질문] 인강용으로 쓸만한 노트북 추천 받을만한게 있을까요 [2] 황제의마린2903 24/03/12 2903
175301 [질문] 차량 출고관련하여 잘 아시는분 계실까요? [7] 이동파3395 24/03/12 3395
175300 [질문] 원신 질문입니다.(부제:알하이탐 왜이래?) [7] 속보2612 24/03/12 2612
175299 [질문] 데스크탑 전원 / 멀티탭 배선 관련 질문드립니다 [6] 어흥2818 24/03/12 2818
175298 [질문] 최근에 스케일이 큰 드라마 있을까요? [6] 라리3471 24/03/12 3471
175297 [질문] 갑작스럽게 하노이로 출장을 가게 되었습니다. [8] 김유라3711 24/03/12 3711
175296 [질문] 비트코인 우울증 해결법 [91] 호루라기장인6454 24/03/12 6454
175295 [질문] 디젤차에 만땅으로 주유시 바닥에 기름이 좀 새는데 예전 혼유사고 이력 [3] 삭제됨3032 24/03/12 3032
175294 [질문] 삼성식기세척기 오류 질문입니다. [3] 세인트루이스3200 24/03/12 3200
175293 [질문] 식기세척기 부숴먹었는데 접착제를 붙혀 쓸 수 있을까요? [1] 턱걸이3052 24/03/11 3052
175292 [질문] 댓글 알림 기능 어떻게 설정해야하나요? [3] 제논2178 24/03/11 2178
175290 [질문] IP 셋탑을 무선으로 스마트TV에 연결해서 볼 수는 없을까요?? [4] 트라팔가 로우3307 24/03/11 3307
175289 [질문] 영상편집용 노트북 하나만 문의드립니다 [18] 개념은?3881 24/03/11 3881
175288 [질문] 괜찮은 영어 일상 회화집 있을까요? [6] 사람되고싶다3002 24/03/11 3002
175287 [질문] 전세 묵시적 갱신에 대해서 여쭈어 봅니다. [8] 토마스에요4006 24/03/11 4006
175286 [질문] 영어공부에 대해서 조언 부탁드립니다. [4] Indigo2965 24/03/11 2965
175285 [질문] 소래포구 킹크랩 시세 잘아시는분 계실까요 [8] 데비루쥐3697 24/03/11 3697
175284 [질문] 집 와이파이 연결문제 [4] 쿄우가2792 24/03/11 2792
175283 [질문] 아이핀인증 차단 문자가 계속 와서 확인해봤는데요.해킹? [4] 노래하는몽상가2893 24/03/11 2893
175282 [질문] 일본 만화계에 3대 만신으로 여겨지는 사람이 있나요? [15] 무냐고4419 24/03/11 4419
175281 [질문] 수면분석어플? 추천 부탁드립니다 [5] EnergyFlow2875 24/03/11 2875
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로