PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/08/01 17:59:48
Name Homepage
Subject [질문] 등 통증에는 어디 병원을 가야 할까요?
언제부턴가 직장에서 회의가 길어지면 등쪽이 아픕니다. 근육통처럼..

정확히는 오른쪽 등과 날개뼈 사이쯤이구요..

평소엔 안아픕니다...회의가 한시간가량 길어지면 슬슬 아파오다가, 어느정도 임계치를 넘으면 퇴근할때까지 아픕니다.

집에선 꾀병이라고 합니다. 퇴근하면 전혀 안아프거든요..퇴근해서도 아프다가도 저녁먹을쯤이면 괜찮아집니다.

살이쪄서 그런가, 운동부족인가 싶어 퇴근후 시간내서 운동도 하고, 살도 5kg정도 뺐는데 아직도 회의가 길어지면 등이 아픕니다...

자세문제인가 싶어서 요즘엔 수시로 스트레칭도 하고 있는데 영 좋지 못하네요..

이럴땐 어느병원을 가봐야 할까요?? 언제한번 점심시간등 활용해서 다녀와보려합니다.

답변 미리 감사드립니다. 좋은하루 되세요!!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
리얼월드
23/08/01 18:06
수정 아이콘
정형외과 또는 통증의학과
23/08/01 18:27
수정 아이콘
그 부위 통증이면 한의원도 좋아요.
23/08/01 19:07
수정 아이콘
통증의학과 추천드립니다
스파게티
23/08/02 09:09
수정 아이콘
아마 거북목에 의한 통증이 아닐까 싶은데 정형외과가면 도수치료, 한의원가면 침이랑 물리치료정도 추천받으실겁니다
저는 통증의학과는 안 가봤는데 정형외과나 한의원은 큰 효과는 없었어요
마이스타일
23/08/02 09:28
수정 아이콘
정형외과 보다는 한의원을 추천 드립니다
무냐고
23/08/02 09:57
수정 아이콘
제가 딱 그부분이 많이 아팠습니다. 일자목 + 안좋은 자세에 의한 근육 부하가 원인이었구요.
통증의학과에서 도수치료 받으면서 평소에 자세 신경쓰고 많이 나아졌습니다.
스트레칭도 자주 하는데 아픈 부위를 풀어주는것보단 일자목을 유도하는 짧은 근육들을 늘려주는게 효과가 좋았습니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
171937 [질문] 자동차 전조등 교체하면 체감 큰가요? [6] 탄야5687 23/08/02 5687
171936 [질문] GPT 4 유료 결제 할 가치가 있나요? [8] 니플6481 23/08/02 6481
171935 [질문] 급발진 대처 방안에 대한 망상 [8] 어제본꿈6629 23/08/02 6629
171934 [질문] 갤럭시 플립 사용중이신 분들 의견 좀... [9] 레이오네6187 23/08/02 6187
171933 [질문] 연애조작을 하고 싶습니다. 이제 두 번째는 뭘해야 할까요? [46] acaciaPlay7945 23/08/02 7945
171932 [질문] 거제에서 보타이나 나비넥타이 사거나 만들 수 있는곳 있을까요? [4] 안녕!곤5874 23/08/02 5874
171931 [질문] 다크소울3... 어려운거 맞나요...? [13] 비행기타고싶다9022 23/08/02 9022
171930 [질문] PC 견적문의 [4] 서쪽으로가자6825 23/08/02 6825
171929 [질문] 롤 티어 백분위 변동 관련 [5] 알렉스터너7209 23/08/02 7209
171928 [질문] SRPG (턴제RPG) 게임 추천 부탁드립니다. [21] 잘생김용현7883 23/08/02 7883
171927 [질문] 롤파크 복도 스크린 경기 관람 가능한가요? [3] 던지진않습니다6734 23/08/02 6734
171926 [질문] 내일 서울에서 남자 두명 할꺼 추천부탁드립니다 [7] Misty7520 23/08/01 7520
171925 [질문] 로지텍 무선헤드셋 수신기분실 [3] 엉망저그6045 23/08/01 6045
171924 [질문] 창문형에어컨 사용해 보신 분들께 질문드려요. [9] 보로미어7818 23/08/01 7818
171923 [질문] Z플립 질문좀드립니다. [13] 방탄노년단6565 23/08/01 6565
171922 [질문] 펜타포트 락페스티벌 가보신 분 계실까요? [9] 퍼블레인6070 23/08/01 6070
171921 [질문] z폴드 사전예약 갤럭시캠퍼스에서 지인 계정으로 구매해도 괜찮을까요? [2] 리나장7272 23/08/01 7272
171920 [질문] 쿠키설정에 문제가 있음을 발견했습니다 [1] nmcpvwe6120 23/08/01 6120
171919 [질문] 등 통증에는 어디 병원을 가야 할까요? [6] Homepage7454 23/08/01 7454
171918 [질문] 혹시 남자들끼리 갈만한 강원도 괜찬은곳 있을까요? [3] Lachata6359 23/08/01 6359
171917 [질문] 이직후 출산휴가 쓰는 케이스 보신적 있나요? [17] 동풍6438 23/08/01 6438
171916 [질문] 멀티 GaN, EU플러그 관련 질문 [5] 먼산바라기5915 23/08/01 5915
171915 [삭제예정] 입사 관련 꼬여버린 상황OTL 조언 구합니다 [41] 삭제됨7053 23/08/01 7053
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로